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Rubrik | Atemschutz | zurück | ||
Thema | Fw-Kochbücher, war: Fitness war:AGBF RLP/SL: Durchführung der Übunge | 69 Beiträge | ||
Autor | Diet8mar8 R.8, Essen / NRW | 453315 | ||
Datum | 08.01.2008 23:40 MSG-Nr: [ 453315 ] | 19643 x gelesen | ||
Geschrieben von Lars Tiedemann Auch das Buch zur Aktion "Fit for Fire Fighting" gibt auch den kleinen anfänglichen Tip, nach dem Essen ´ne kleine Runde spazieren zu gehen...! Also eben nicht auf die Couch! Die Betonung liegt hier wohl auf klein. Geschrieben wird ja so manches. Nach dem Essen werde ich immer müde, das liegt an der Dominanz des Parasympathikus, der dafür sorgt, dass die inneren Organe mit Blut versorgt werden, die die Verdauung erledigen, die Muskulatur und das Gehirn z.B. dagegen weniger. Warum sollte man diesen physiologischen Vorgang torpedieren, indem man den Sympathikus anheizt? Mit freundlichen Grüßen Dietmar Reimer *Planung ersetzt den Zufall durch Irrtum* | ||||
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