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BF Wien / Fragen

7 Beiträge

Autor

Maie8r M8., Wien / Wien

460848

Datum

06.02.2008 11:16 MSG-Nr: [ 460848 ]

15911 x gelesen

Geschrieben von Martin Oehme:Hallo Markus,

mich würde mal interessieren was du beim sportlichen Teil machen musst und auch wie das sonst so in Österreich abläuft.

MfG

Martin Oehme

Also Mindestanforderungen:

1.) 5 Klimmzüge
2.) 25 Liegestütz
3.) 70 Schrittwechselsprünge
4.) 20 Hockwechselsprünge in 1 Minute
5.) 35 Rumpfdrehbeugen in 2 Minuten
6.) 2000m Lauf in weniger als 10 Minuten

MfG

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04.02.2008 11:29 ., Mühlacker

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06.02.2008 11:16 Maie7r M7., Wien

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