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Rubrik | Berufsfeuerwehr | zurück | ||
Thema | Eignungstest 2014 Hamburg | 24 Beiträge | ||
Autor | Step8han8 S.8, Geesthacht/Gießen / Schleswig-Holstein/Hessen | 794068 | ||
Datum | 20.08.2014 08:13 MSG-Nr: [ 794068 ] | 6564 x gelesen | ||
Moin, den Fünfersprung einfach immer wieder trainieren, da die Kraft nur einen geringen Einfluss auf die Weite hat. Viel mehr ist die Koordination des Bewegungsablaufes wichtig. Bei mir war durch reines üben des Sprungablaufes eine Verbesserung von 11m Anfangs auf ca.13,50m zum Schluss festzustellen ;-). Dies ist meine private Meinung, nicht die meiner Feuerwehr! | ||||
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